Ćwiczenia rozciągające, yoga, przed grą i po grze

Ćwiczenia #1 rozciągające głównie

Ćwiczenia #2 rozciągające, więcej yogi

Ćwiczenia #3 trochę tego co już było, trochę nowych

Ćwiczenia #4 yoga, jak ważne jest oddychanie i spokój